2010年 08月 23日
くるくる |
おはようございますっ
今日も 暑くなりそうですねっ
今朝も
歩いてきました だいぶ慣れてきました
一時間歩いて その後夜までつける 歩数計
ポッケにはいるし 軽いしいいですねっ
平均 12,000歩になっています (調子にのって 結構食べてますが。。汗。。)
やっはり 結果がわかるというのは いいのかもしれませんね
なんですが。。。。(*_*;
が。。。
が。。。
が。。。
今朝 歩き終わって さっ 汗を流そう
ついでに 洗濯機もスイッチオン
・・・・ 見事 歩数計も キレイ さっぱり。。凹
時計は動いていますが
歩数がカウントされません
買って一週間。。。。 完全に不注意 m(__)m
過去に
何度か 携帯電話を水没
そのときは 水分とって 乾燥材と一緒にジップロックに入れて
冷蔵庫に数日放置で いい感じ 治ってまして
今度も
この作戦がなんとか うまくいきますように。。。 お願いっ
**** 今日の写真 & 秋までやせ隊 ****
土曜日 晩御飯何も準備もしてなく
う~~ 今日はギブアップ ということです
以前に住んでいた場所の近くにあった
回転寿司へ
最後に行ったのは いつだろう 多分2年くらい行ってなかったのかも
閉店まで あと1時間というところ
回転寿司ですが お客さんも少なくてお寿司が廻ってません(笑)
ひさびさで おいしゅうございました
あ 下の写真
バクダンと呼ばれる 海苔巻き
『わさび』 ← 鼻にツ~~~ンと これ はまります
・・ やせ隊 約束 ・・
①運動
足の小指に水ぶくれ 歩くのもと
家で踏み台昇降 1時間 (テレビを見ながら 汗だくです)
②食べたもの 飲んだもの
なんだか だらだら 食べてたなぁ
③おやつ → 超ひさびさ まるごとバナナ1/2
④体重計 → のったぞ~~ でも 増減は。。。
今日も 暑くなりそうですねっ
今朝も
歩いてきました だいぶ慣れてきました
一時間歩いて その後夜までつける 歩数計
ポッケにはいるし 軽いしいいですねっ
平均 12,000歩になっています (調子にのって 結構食べてますが。。汗。。)
やっはり 結果がわかるというのは いいのかもしれませんね
なんですが。。。。(*_*;
が。。。
が。。。
が。。。
今朝 歩き終わって さっ 汗を流そう
ついでに 洗濯機もスイッチオン
・・・・ 見事 歩数計も キレイ さっぱり。。凹
時計は動いていますが
歩数がカウントされません
買って一週間。。。。 完全に不注意 m(__)m
過去に
何度か 携帯電話を水没
そのときは 水分とって 乾燥材と一緒にジップロックに入れて
冷蔵庫に数日放置で いい感じ 治ってまして
今度も
この作戦がなんとか うまくいきますように。。。 お願いっ
**** 今日の写真 & 秋までやせ隊 ****
土曜日 晩御飯何も準備もしてなく
う~~ 今日はギブアップ ということです
以前に住んでいた場所の近くにあった
回転寿司へ
最後に行ったのは いつだろう 多分2年くらい行ってなかったのかも
閉店まで あと1時間というところ
回転寿司ですが お客さんも少なくてお寿司が廻ってません(笑)
ひさびさで おいしゅうございました
あ 下の写真
バクダンと呼ばれる 海苔巻き
『わさび』 ← 鼻にツ~~~ンと これ はまります
・・ やせ隊 約束 ・・
①運動
足の小指に水ぶくれ 歩くのもと
家で踏み台昇降 1時間 (テレビを見ながら 汗だくです)
②食べたもの 飲んだもの
なんだか だらだら 食べてたなぁ
③おやつ → 超ひさびさ まるごとバナナ1/2
④体重計 → のったぞ~~ でも 増減は。。。
by juki-0106
| 2010-08-23 08:11
| 毎日のいろいろ